Skip to content
Διάρκεια άρθρου: Λιγότερο απο 1 λεπτό Λεπτά

Αυτό το κρεμώδες πιάτο με μανιτάρια και φασόλια είναι ό,τι πρέπει για ένα εύκολο βραδινό

Μανιτάρια και τρυφερά φασόλια μαγειρεύονται σε μια πλούσια, κρεμώδη σάλτσα με παρμεζάνα, μουστάρδα και λεμόνι, δημιουργώντας ένα εύκολο, χορταστικό πιάτο γεμάτο γεύση. 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
340 γρ. μανιτάρια, κομμένα σε φέτες
1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
3 μέτριες σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι συν ⅛ κουταλάκι του γλυκού, χωρισμένα
¼ κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο πιπέρι
1½ φλιτζάνι ανάλατος ζωμός λαχανικών
60 γρ. τυρί κρέμα
2 κονσέρβες των 425 γρ. φασόλια χωρίς προσθήκη αλατιού, ξεπλυμένα
½ φλιτζάνι τριμμένη παρμεζάνα
2 κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα Dijon
1 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα λεμονιού, συν επιπλέον για το γαρνίρισμα
2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένος φρέσκος μαϊντανός
4 κομμάτια τραγανής μπαγκέτας ολικής άλεσηςΖεσταίνουμε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέτουμε τα μανιτάρια κομμένα σε φέτες και τα σοτάρουμε, ανακατεύοντας κατά διαστήματα, μέχρι να ροδίσουν, για 7 έως 10 λεπτά. Ύστερα προσθέτουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το σκόρδο, ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι και ¼ κουταλάκι του γλυκού πιπέρι και τα σοτάρουμε, ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να μαλακώσουν, για περίπου 30 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια προσθέτουμε 1½ φλιτζάνι ζωμό και αφήνουμε το μείγμα να σιγοβράσει. Έπειτα, προσθέτουμε το τυρί κρέμα και μαγειρεύουμε, ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να λιώσει και να ενσωματωθεί πλήρως, για περίπου 2 λεπτά.

Στη συνέχεια προσθέτουμε τα φασόλια και επαναφέρουμε το μείγμα σε έντονο βρασμό σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Μαγειρεύουμε, ανακατεύοντας κατά διαστήματα, μέχρι τα φασόλια να ζεσταθούν καλά και η σάλτσα να γίνει κρεμώδης και ελαφρώς πιο πηχτή, για 2 έως 4 λεπτά. Απομακρύνουμε το τηγάνι από τη φωτιά και προσθέτουμε ½ φλιτζάνι παρμεζάνα, 2 κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα και 1 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα λεμονιού. Πασπαλίζουμε με 2 κουταλιές της σούπας μαϊντανό και το υπόλοιπο ⅛ κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Γαρνίρουμε, αν θέλουμε, με επιπλέον ξύσμα λεμονιού. Σερβίρουμε μαζί με τη φρυγανισμένη μπαγκέτα.

Το πρωτότυπο άρθρο https://jenny.gr/cooking/ti-na-ftiaxo-simera/463675/ayto-kremodes-piato-me-manitaria-kai-fasolia-einai-oti-prepei ανήκει στο Jenny RSS .