Skip to content
Λιγότερο απο 1 λεπτό Διάρκεια άρθρου: Λεπτά

Αυτή η μικρή λεπτομέρεια μπορεί να σώσει ή να διαλύσει μια σχέση, σύμφωνα με τους ειδικούς

Όταν μια σχέση περνά κρίση, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν την ίδια σχεδόν αυθόρμητη αντίδραση: έναν μεγάλο καβγά, μια δραματική συζήτηση, την αίσθηση πως «κάτι έχει χαλάσει» ή πως ίσως ήρθε το τέλος. Ωστόσο, δύο πρόσφατες έρευνες στην ψυχολογία των σχέσεων δείχνουν ότι οι δεσμοί που αντέχουν στον χρόνο σπάνια σώζονται από θεαματικές κινήσεις ή μεγάλες δηλώσεις. Εκείνο που φαίνεται να κάνει πραγματικά τη διαφορά είναι οι μικρές, επαναλαμβανόμενες πράξεις της καθημερινότητας.

Unsplash

Παράλληλα, η μελέτη ανέδειξε ορισμένους άγραφους κανόνες που φαίνεται να χαρακτηρίζουν τις σχέσεις με διάρκεια: η ικανότητα να αναγνωρίζεις και να εκφράζεις τις ανάγκες σου, η δημιουργία κοινών εμπειριών, η εμπιστοσύνη, ο σεβασμός στον προσωπικό χώρο του άλλου, η αποδοχή της κριτικής χωρίς αμυντικότητα, η αυτοσυγκράτηση στις συγκρούσεις και η διάθεση για συμβιβασμό.

Το πρωτότυπο άρθρο https://www.tovima.gr/grace/my-self/psychologia/afti-i-mikri-leptomereia-borei-na-sosei-i-na-dialysei-mia-schesi-symfona-me-tous-eidikous/ ανήκει στο Ψυχολογία – Grace .