Καλοκαιρινή περιποίηση: Σε ποια ενεργά συστατικά λέμε ναι και ποια αφήνουμε για μετά τις διακοπές – Marie Claire

Τα συστατικά που χρειάζεται περισσότερο η επιδερμίδα μας

Η ηλιακή ακτινοβολία αυξάνει το οξειδωτικό στρες, το οποίο συνδέεται με την πρόωρη γήρανση και τις δυσχρωμίες. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να ενισχύουμε την επιδερμίδα μας με αντιοξειδωτικά. Η ρεσβερατρόλη, η βιταμίνη Ε και η νιασιναμίδη συμβάλλουν στην προστασία και την αποκατάσταση του δέρματος, ενώ μια διατροφή πλούσια σε πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά προσφέρει επιπλέον αντιοξειδωτική δράση.

Διαβάστε επίσης:Βαρέθηκες τα nude; Η μίνιμαλ τάση νυχιών του καλοκαιριού που πρέπει να δοκιμάσεις

Οι συνήθειες που προστατεύουν πραγματικά την επιδερμίδα

Διαβάστε επίσης:5 αρώματα με βανίλια που θα σε κάνουν να μυρίζεις «ακριβά»

Related Story