Τον χειμώνα, τα πόδια συχνά γίνονται το πιο ξηρό σημείο του σώματος. Οι ένοχοι; Το κρύο, ο ξηρός αέρας… και μια ρουτίνα περιποίησης που σχεδόν δεν υπάρχει. Οι δερματολόγοι μοιράζονται το express πρωτόκολλό τους για απαλά πόδια μέσα σε λίγες μόνο ημέρες
freepick
Για μέγιστη αποτελεσματικότητα, εφαρμόστε από πάνω ένα αποφρακτικό προϊόν (επιδιορθωτικό balm ή βαζελίνη), και φορέστε βαμβακερές κάλτσες κατά τη διάρκεια της νύχτας. Τέλος, ένα συχνά παραμελημένο αλλά κρίσιμο βήμα είναι η μηχανική προστασία, οι ειδικοί συνιστούν κλειστά, υποστηρικτικά παπούτσια, ώστε να μειώνεται η πίεση και η απώλεια υγρασίας.
Πότε φαίνονται τα αποτελέσματα;
«Η συνέπεια είναι το κλειδί», υπενθυμίζει ο Daniel Schlessinger. Με καθημερινή και σωστή φροντίδα, τα πρώτα αποτελέσματα εμφανίζονται συνήθως μέσα σε μία έως δύο εβδομάδες, αν και οι έντονα σκασμένες φτέρνες μπορεί να χρειαστούν έως και έξι εβδομάδες θεραπείας.
Μια σημαντική υπενθύμιση πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε ρουτίνα στο σπίτι: είναι απαραίτητο να αποκλειστεί κάποια υποκείμενη ιατρική αιτία. «Αν οι ρωγμές είναι μεγάλες ή επώδυνες, καλό είναι να συμβουλευτείτε δερματολόγο», τονίζει ο ειδικός. Μια μυκητιασική ή βακτηριακή λοίμωξη μπορεί επίσης να ευθύνεται και να απαιτεί ειδική αγωγή.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
Τον χειμώνα, πιθανότατα δεν απολεπίζετε σωστά την επιδερμίδα σας — δείτε πώς να το διορθώσετε
Μασάζ εμμηνόπαυσης: Η φυσική λύση που ανακουφίζει τα συμπτώματα και φέρνει ευεξία
Glitter-scented body oils: Είναι πράγματι καλά για το δέρμα;