Όχι άλλο τρέξιμο, όχι άλλες φωνές. Μόνο ένα πιο ήρεμο ξεκίνημα
Unsplash
Unsplash
Unsplash
7. Βάλε παιχνίδι, αλλά μικρό και έξυπνο
Δεν χρειάζεται να γίνεις animator από παιδικό πάρτι. Αρκεί να βάλεις λίγη ελαφράδα εκεί που συνήθως υπάρχει ένταση.
Μερικές ιδέες που δουλεύουν:
– «Ποιος θα βρει πρώτος τις κάλτσες;»
– «Θες να ντυθείς σαν αστραπή ή σαν ρομπότ;»
– «Πάμε να δούμε αν προλαβαίνουμε πριν τελειώσει το τραγούδι;»
Ένα τραγούδι διάρκειας 2 με 3 λεπτών μπορεί να γίνει τέλειο χρονόμετρο. Και το παιδί συνεργάζεται πιο εύκολα όταν νιώθει ότι παίζει και όχι ότι εκτελεί εντολές.
Όταν δεν πάει καλά, μην το κάνεις προσωπικό
Υπάρχουν μέρες που ό,τι κι αν κάνεις, το παιδί θα γκρινιάξει. Θα κλάψει. Θα πει «δεν θέλω». Θα κολλήσει σε κάτι που σου φαίνεται αστείο ή ακατανόητο.
Δεν σημαίνει ότι απέτυχες. Σημαίνει ότι είναι παιδί. Και ότι το πρωί, όπως κι εσύ, μπορεί να μην έχει κουράγιο.
Τι βοηθάει εκείνη τη στιγμή; Να κρατήσεις χαμηλά τον τόνο, να μην το κάνεις μάχη εξουσίας και να θυμηθείς ότι αυτό που χρειάζεται συνήθως δεν είναι περισσότερη πίεση, αλλά περισσότερη ηρεμία.
Ηρεμία δεν σημαίνει τέλειο πρωινό, σημαίνει καλύτερη αρχή
Η πρωινή ρουτίνα χωρίς γκρίνια δεν είναι ένα μαγικό κόλπο που πιάνει κάθε μέρα. Είναι μια μικρή, σταθερή προσπάθεια να κάνεις το σπίτι πιο ήσυχο, πιο προβλέψιμο και πιο ζεστό. Γιατί το παιδί δεν θέλει να ξεκινάει τη μέρα του μέσα σε ένταση. Και εσύ δεν θέλεις να ξεκινάς τη μέρα σου σαν να έτρεξες μαραθώνιο πριν καν πιεις μια γουλιά καφέ.
Δοκίμασε έναν από τους τρόπους σήμερα. Όχι και τους επτά μαζί. Και αύριο άλλον έναν. Με μικρά βήματα, θα δεις ότι το πρωινό μπορεί να γίνει πιο ήρεμο. Όχι επειδή εξαφανίστηκε η γκρίνια, αλλά επειδή εσύ έφτιαξες ένα πλαίσιο που την αφήνει να περνάει χωρίς να καταστρέφει όλη τη μέρα.
Διαβάστε ακόμα
Η σωστή οργάνωση της σχολικής τσάντας για λιγότερο άγχος κάθε πρωί
Μπορούν οι γονείς και τα παιδιά να γίνουν φίλοι, όταν εκείνα ενηλικιωθούν;
Οι πρώην που μεγαλώνουν χαρούμενα παιδιά μαζί ακολουθούν αυτούς τους 4 απλούς κανόνες