Μπορεί να θεωρείς ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση Η βιταμίνη C είναι ένα από τα συστατικά που αξίζει να γνωρίζεις αν σε απασχολούν η θαμπάδα και οι δυσχρωμίες. Χάρη στην αντιοξειδωτική της δράση, μπορεί να βοηθήσει την επιδερμίδα να δείχνει πιο φωτεινή και ομοιόμορφη, ενώ χρησιμοποιείται ευρέως σε προϊόντα που στοχεύουν στην απάλυνση των καφέ κηλίδων. Εξίσου σημαντικά είναι και τα αντιοξειδωτικά που λαμβάνεις από τη διατροφή σου. Κόκκινα berries, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά προσφέρουν θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν την άμυνα του οργανισμού απέναντι στο οξειδωτικό στρες. Μια σωστά ενταγμένη απολέπιση μπορεί να απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και να χαρίσει στην επιδερμίδα πιο λεία και φωτεινή όψη. Μπορεί επίσης να βοηθήσει οπτικά σε μαύρα στίγματα και ανομοιομορφίες. Το ζητούμενο, όμως, είναι το μέτρο. Αν το παρακάνεις, μπορεί να ερεθίσεις τον επιδερμικό φραγμό και να έχεις το αντίθετο αποτέλεσμα. Επίλεξε τη συχνότητα και το προϊόν ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας σου. Κεντρική φωτογραφία: istockΒάλε αντιοξειδωτικά στη ρουτίνα σου
Τι γίνεται με την απολέπιση;
