Ένα θρεπτικό smoothie που συνδυάζει αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες και βιταμίνες, προσφέροντας φυσική ενέργεια και συγκέντρωση. 1 μικρή κατεψυγμένη μπανάνα, σε φέτες
1 φλιτζάνι φράουλες κομμένες
1 φλιτζάνι baby1 φλιτζάνι ανάλατο γάλα αμυγδάλου
1 φλιτζάνι παγάκια
2 κουταλιές της σούπας βούτυρο κάσιους
2 κουταλιές της σούπας σπόροι κάνναβης
2 χουρμάδες, χωρίς κουκούτσιΒάζουμε στο μπλέντερ τη μπανάνα, τις φράουλες, το σπανάκι, το γάλα αμυγδάλου, τον πάγο, το βούτυρο κάσιους, τους σπόρους κάνναβης και τους χουρμάδες. Χτυπάμε μέχρι να γίνει λείο το μείγμα, περίπου 30 δευτερόλεπτα. Μοιράζουμε σε 2 ποτήρια και σερβίρουμε αμέσως.
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο Jenny RSS .